Atividades
Bezpłatna anulacja
Język:
Inglês
,
Italiano
Akceptowany voucher mobilny
Duration: 1 Hour
Zrób to, ponieważ
Praticará ioga no cenário cénico da ilha de Ortigia com vista para o Mar Mediterrâneo
Há uma sequência fluida que vai do ioga de fluxo ativo a posturas Yin mais relaxantes
A sessão de ioga termina com uma chávena de chá de ervas num ambiente tranquilo junto ao mar
Co się spodziewać
Mergulhando numa experiência de ioga revitalizante na cénica ilha de Ortigia, encontrará a atmosfera ideal para se reconectar com o seu eu interior. O aroma do mar e as vistas do Mediterrâneo servem de pano de fundo sereno para a sua viagem de auto-descoberta.Ao deitar o seu tapete e instalar-se, a respiração profunda guia-o numa série de asanas. Deixar-se-á levar por um fluxo fluido e consciente, que o levará gradualmente às posturas mais relaxantes do Yin Yoga. Este crescendo harmonioso culmina com alguns minutos de Yoga Nidra, uma meditação guiada que o leva a um estado de relaxamento profundo.Após a sua prática, desfrute de um momento de tranquilidade enquanto saboreia um chá de ervas, rodeado pela beleza de Ortigia. Esta experiência foi concebida para proporcionar bem-estar físico e equilíbrio interior, oferecendo uma exploração íntima e consciente deste lugar. Quer seja um praticante de ioga experiente ou um principiante, deixe-se envolver pelo poder do lugar e pelo ritmo da sua própria respiração, encontrando a harmonia entre o corpo, a mente e a natureza.
Co jest w zestawie
Bebidas
Todos os equipamentos necessários
Instrutor certificado
Co zapamiętać
Saber com antecedência:
A idade mínima para participar na atividade é de 18 anos
Esta é uma experiência para pequenos grupos, com um máximo de 9 participantes
A aula é adequada a todos os níveis, desde principiantes a iogues experientes
O instrutor fala inglês e italiano
Opłata rezerwacyjna
Dobre wieści! Nie są naliczane dodatkowe opłaty za tę rezerwację.
Opłata za anulowanie
Otrzymasz 100% zwrotu, jeśli anulujesz do 1 dnia przed rozpoczęciem doświadczenia
Where
Parcheggio Talete, 96100 Siracusa, SR, Itália
Meeting point:
Encontro no parque de estacionamento de Talete, em Siracusa. Chegar 10 minutos antes do início da atividade.